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钢管舞休闲健身班
来源:http://www.hfggw.net 合肥罗兰钢管舞 作者:hfggwnet 发布时间:2020-4-15 18:08:13
 

    健身班类型:运动减肥
    主题动作:杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等
    减肥秘笈:有氧呼吸、全身血液循环
    运 动 量:500卡路里/小时
    减肥力度:★★★★★
 


合肥罗兰钢管舞(健身班课程安排)





卡类

学习内容

月卡

爵士钢管舞、拉丁钢管舞、
肚皮钢管舞、杆上技巧、 平台秀、椅子
舞、扇子舞、迪厅领舞、热辣艳舞

季卡

半年卡

全年健身卡

金卡

 

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中国合肥罗兰钢管舞学校 热线电话: 0551-2638050 13856061456
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